કયા પ્રકારના ફિટનેસ સાધનો ઉપલબ્ધ છે?

ટ્રેડમિલ

ટ્રેડમિલ એ કોઈપણ ગતિએ ચાલવા અને દોડવાની કસરત કરવાની એક ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળી રીત છે જે તમને આરામદાયક લાગે છે - જે કોઈપણ વ્યક્તિ ઘરની અંદર કસરત કરવાનું પસંદ કરે છે અથવા બહારનો પ્રતિકાર કરે છે તેમના માટે તે ઉત્તમ છે. કાર્ડિયો-પલ્મોનરી ફંક્શન તમારી એકંદર તંદુરસ્તીને સુધારવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, અને સારી કાર્ડિયોરેસ્પિરેટરી ફિટનેસ કોઈપણ વર્કઆઉટનો પાયો છે. તે જ સમયે, ટ્રેડમિલ સારી કોર અને પગની કસરત પણ પૂરી પાડી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ઢાળ સેટ હોય, ત્યારે તે કસરતની તીવ્રતા સુધારવા માટે તમારા પોતાના વજનનો વધુ સારી રીતે ઉપયોગ કરી શકે છે. પ્રીસેટ પ્રોગ્રામ્સ અને કસ્ટમ ગોઠવણો સાથે, તમે ટ્રેડમિલ પ્રદર્શનના આધારે મધ્યમ-તીવ્રતા દોડ, ઝડપી અંતરાલ તાલીમ અથવા ઉચ્ચ-તીવ્રતા કાર્ડિયો વચ્ચે પસંદગી કરી શકો છો.

જુઓ કે DAPOW સ્પોર્ટ્સ ટ્રેડમિલ તે કેવી રીતે કરે છે.

એક મહાન ટ્રેડમિલને કામગીરી અને સલામતીનું સંતુલન રાખવાની જરૂર છે. હૃદયના ધબકારા, કેલરી, અંતર વગેરેના ડેટા મોનિટરિંગ સાથે એક સરળ અને ઉપયોગમાં સરળ કન્સોલ, ઢાળ ગોઠવણ, ગાદી માટે મજબૂત અને લવચીક રનિંગ બોર્ડ, કાર્યક્ષમ અને ટકાઉ મોટર અને ઘણું બધું, યોગ્ય ટ્રેડમિલ પસંદ કરવાથી તમારી તાલીમ પ્રક્રિયા વધુ શક્તિશાળી બની શકે છે.

Iસંસ્કરણ કોષ્ટક

જુઓ કેવી રીતે DAPOW સ્પોર્ટ્સવ્યુત્ક્રમ કોષ્ટક કરો.

કામનો થાક દૂર કરવા માટે ઇન્વર્ઝન ટેબલ હોવું એ નિઃશંકપણે એક આવશ્યક વસ્તુ છે. ઇન્વર્ઝન ટેબલ મને ઇન્વર્ઝન તાલીમ દ્વારા કરોડરજ્જુ પરના દબાણને દૂર કરવાની મંજૂરી આપે છે, ખાસ કરીને અમારા ઓફિસ કર્મચારીઓ માટે જે લાંબા સમય સુધી બેસે છે, અને કરોડરજ્જુ દબાણ હેઠળ હોય છે, જેના કારણે પીઠમાં અસ્વસ્થતા થાય છે. ઇન્વર્ઝન ટેબલ ચલાવવા માટે સરળ અને આરામદાયક છે. તમારે ચોક્કસ સંતુલન સિસ્ટમ પર ફેરવવા માટે ફક્ત હેન્ડ્રેઇલ ખેંચવાની જરૂર છે, ઇન્વર્ઝન ટેબલને તમે જે ખૂણા પર ઉલટાવી શકો છો તેના પર ગોઠવો, અને 3-પોઝિશન એંગલ એડજસ્ટેબલ છે. તમારા શરીરને આરામ આપો અને તમારા પોતાના શરીરના વજનનો કુદરતી રીતે ઉપયોગ કરો. ડિકમ્પ્રેશન અસર પ્રાપ્ત કરવામાં ફક્ત થોડી મિનિટો લાગે છે.