કયા પ્રકારના ફિટનેસ સાધનો ઉપલબ્ધ છે?

ટ્રેડમિલ

ટ્રેડમિલ એ તમને અનુકૂળ હોય તેવી કોઈપણ ગતિએ ચાલવા અને દોડવાની કસરત કરવાની ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળી રીત છે – જે ઘરની અંદર કામ કરવાનું પસંદ કરે છે અથવા બહારનો પ્રતિકાર કરે છે તેમના માટે તે ઉત્તમ છે. કાર્ડિયો-પલ્મોનરી ફંક્શન તમારી એકંદર ફિટનેસને સુધારવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, અને સારી કાર્ડિયોરેસ્પિરેટરી ફિટનેસ એ કોઈપણ વર્કઆઉટનો પાયો છે. તે જ સમયે, ટ્રેડમિલ સારી કોર અને પગની કસરત પણ પ્રદાન કરી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ઢાળ સેટ હોય, ત્યારે તે કસરતની તીવ્રતા સુધારવા માટે તમારા પોતાના વજનનો વધુ સારી રીતે ઉપયોગ કરી શકે છે. પ્રીસેટ પ્રોગ્રામ્સ અને કસ્ટમ એડજસ્ટમેન્ટ્સ સાથે, તમે ટ્રેડમિલ પરફોર્મન્સના આધારે મધ્યમ-તીવ્રતાની દોડ, ઝડપી અંતરાલ તાલીમ અથવા ઉચ્ચ-તીવ્રતા કાર્ડિયો વચ્ચે પસંદગી કરી શકો છો.

DAPOW સ્પોર્ટ્સ ટ્રેડમિલ તે કેવી રીતે કરે છે તે જુઓ.

પ્રદર્શન અને સલામતીને સંતુલિત કરવા માટે એક મહાન ટ્રેડમિલની જરૂર છે. હૃદયના ધબકારા, કેલરી, અંતર વગેરેના ડેટા મોનિટરિંગ સાથે એક સરળ અને ઉપયોગમાં સરળ કન્સોલ, ઢાળ ગોઠવણ, ગાદી માટે મજબૂત અને લવચીક રનિંગ બોર્ડ, કાર્યક્ષમ અને ટકાઉ મોટર અને વધુ, યોગ્ય ટ્રેડમિલ પસંદ કરવાથી તમે કરી શકો છો. તમારી તાલીમ પ્રક્રિયા વધુ શક્તિશાળી.

Iસંસ્કરણ કોષ્ટક

જુઓ કેવી રીતે DAPOW રમતોવ્યુત્ક્રમ કોષ્ટક તે કરો

કામના થાકને દૂર કરવા માટે વ્યુત્ક્રમ કોષ્ટકની માલિકી નિઃશંકપણે એક આવશ્યક વસ્તુ છે. વ્યુત્ક્રમ કોષ્ટક મને વ્યુત્ક્રમ તાલીમ દ્વારા કરોડરજ્જુ પરના દબાણને દૂર કરવાની મંજૂરી આપે છે, ખાસ કરીને અમારા માટે ઓફિસ કર્મચારીઓ જેઓ લાંબા સમય સુધી બેસે છે, અને કરોડરજ્જુ દબાણ હેઠળ હોય છે, જેના કારણે પીઠમાં અસ્વસ્થતા થાય છે. વ્યુત્ક્રમ કોષ્ટક સરળ અને ચલાવવા માટે આરામદાયક છે. ચોક્કસ બેલેન્સ સિસ્ટમ પર ફેરવવા માટે તમારે ફક્ત હેન્ડ્રેઇલને ખેંચવાની જરૂર છે, તમે જે ખૂણાને ઊંધું કરવા માંગો છો તેના પર વ્યુત્ક્રમ કોષ્ટકને સમાયોજિત કરો અને 3-સ્થિતિનો કોણ એડજસ્ટેબલ છે. તમારા શરીરને આરામ આપો અને તમારા પોતાના શરીરના વજનનો કુદરતી રીતે ઉપયોગ કરો. ડિકમ્પ્રેશન અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે તે માત્ર થોડી મિનિટો લે છે.