મર્યાદિત રહેવાની જગ્યા ધરાવતા પરિવારો માટે, ટ્રેડમિલ અને હેન્ડસ્ટેન્ડ યોગ્ય રીતે કેવી રીતે મૂકવા તે એક મુખ્ય મુદ્દો છે. જગ્યાને શ્રેષ્ઠ બનાવવા માટે અહીં કેટલાક વ્યવહારુ સૂચનો છે:
૧. વર્ટિકલ સ્ટોરેજ અને ફોલ્ડિંગ ડિઝાઇન
ઘણા આધુનિકટ્રેડમિલ્સફોલ્ડિંગ ફંક્શન ધરાવે છે. જ્યારે ઉપયોગમાં ન હોય, ત્યારે તેમને સીધા સંગ્રહિત કરી શકાય છે, જેનાથી ફ્લોર સ્પેસ બચી શકે છે.
ઊંધી મશીનો સામાન્ય રીતે કદમાં નાના હોય છે અને ઉપયોગમાં ન હોય ત્યારે દિવાલ સામે મૂકી શકાય છે અથવા ખૂણામાં સંગ્રહિત કરી શકાય છે.
૨. બહુવિધ કાર્યકારી ક્ષેત્ર આયોજન
જો ઘરમાં જગ્યા મર્યાદિત હોય, તો તમે ટ્રેડમિલ અને હેન્ડસ્ટેન્ડ મશીનને એક જ જગ્યાએ મૂકી શકો છો, પરંતુ ખાતરી કરો કે તેમની વચ્ચે પૂરતી ખસેડવાની જગ્યા હોય (ઓછામાં ઓછી 1 મીટર).
મૂવેબલ ફ્લોર MATSનો ઉપયોગ માત્ર ફ્લોરનું રક્ષણ જ નથી કરતો પણ સાધનોને ફરીથી ગોઠવવાનું પણ અનુકૂળ બનાવે છે.
૩. તાલીમ સમય વ્યવસ્થાપન
જો બંને પ્રકારના સાધનો એક જ સમયે મૂકવા માટે પૂરતી જગ્યા ન હોય, તો તમે તેમના ઉપયોગને વૈકલ્પિક રીતે ધ્યાનમાં લઈ શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે,ટ્રેડમિલ દિવસ દરમિયાન અને રાત્રે હેન્ડસ્ટેન્ડ મશીન.
વાજબી લેઆઉટ અને સ્ટોરેજ વ્યૂહરચના દ્વારા, નાના કદના ઘરોમાં પણ, ટ્રેડમિલ અને હેન્ડસ્ટેન્ડનો કાર્યક્ષમ રીતે ઉપયોગ કરીને આદર્શ ઘર ફિટનેસ વાતાવરણ બનાવી શકાય છે.
પોસ્ટ સમય: ઓગસ્ટ-27-2025