-
ટ્રેડમિલ અને પાલતુ પ્રાણીઓની તાલીમ: સ્વસ્થ અને ખુશ કસરત સમય બનાવવો
આધુનિક જીવનમાં, પાળતુ પ્રાણી ઘણા પરિવારોના મહત્વપૂર્ણ સભ્યો બની ગયા છે. તેમના પાળતુ પ્રાણીને સ્વસ્થ અને ઉર્જાવાન રાખવા માટે, ઘણા માલિકોએ તેમને તાલીમ આપવા અને કસરત કરવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓ અજમાવવાનું શરૂ કર્યું છે. ટ્રેડમિલ ફક્ત માનવ તંદુરસ્તી માટે યોગ્ય નથી, પરંતુ પાલતુ પ્રાણીઓને તાલીમ આપવા માટે સારા સહાયક પણ બની શકે છે. આજે, ચાલો...વધુ વાંચો -
લંચ બ્રેક દરમિયાન દોડવા માટે ઓફિસ કર્મચારીઓ માટે માર્ગદર્શિકા: તમારા શરીરને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના કાર્યક્ષમ કસરત
વ્યસ્ત ઓફિસ કર્મચારીઓ માટે, લંચ બ્રેક એ એકમાત્ર કિંમતી સમય હોઈ શકે છે જે કસરત માટે કાઢી શકાય છે. બપોરે ટ્રેડમિલ પર દોડવું ખરેખર એક સારો વિકલ્પ છે. તે ફક્ત હૃદય અને ફેફસાના કાર્યમાં સુધારો કરી શકે છે, પરંતુ બપોરે સતર્ક રહેવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. પરંતુ કોઈ કેવી રીતે સુરક્ષિત અને અસરકારક રીતે...વધુ વાંચો -
કોમર્શિયલ ટ્રેડમિલના રનિંગ બેલ્ટ અને રનિંગ બોર્ડ: કસરતના અનુભવની ચાવી
કોમર્શિયલ ટ્રેડમિલ્સની રચનામાં, રનિંગ બેલ્ટ અને રનિંગ બોર્ડ સામાન્ય લાગે છે, પરંતુ તે વપરાશકર્તાના કસરત અનુભવ અને સલામતી પર મહત્વપૂર્ણ અસર કરે છે. ચાલો રનિંગ બેલ્ટથી શરૂઆત કરીએ. તે એક એવો ઘટક છે જેનાથી દોડવીરો સીધા સંપર્કમાં આવે છે, અને તેની ગુણવત્તા...વધુ વાંચો -
લોકોના વિવિધ જૂથો માટે યોગ્ય ટ્રેડમિલ અને હેન્ડસ્ટેન્ડ મશીન તાલીમ કાર્યક્રમો
ફિટનેસના માર્ગ પર, દરેક વ્યક્તિનો એક અલગ શરૂઆતનો બિંદુ અને ધ્યેય હોય છે. તમે ફિટનેસ શિખાઉ છો, ડાયેટર છો, ઓફિસ વર્કર છો કે વૃદ્ધ વ્યક્તિ છો, યોગ્ય તાલીમ કાર્યક્રમ અને સાધનો પસંદ કરવાનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ લેખ તમને ટ્રેડમિલ અને હેન્ડસ્ટેન્ડ મશીનનો પરિચય કરાવશે...વધુ વાંચો -
વાણિજ્યિક ટ્રેડમિલ્સના બુદ્ધિશાળી કાર્યો: એક નવો રમતગમત અનુભવ ખોલો
ટેકનોલોજીના ઝડપી વિકાસ સાથે, બુદ્ધિશાળી કાર્યો ધીમે ધીમે કોમર્શિયલ ટ્રેડમિલ્સનું મુખ્ય આકર્ષણ બની ગયા છે, જે વપરાશકર્તાઓને અભૂતપૂર્વ નવો કસરત અનુભવ આપે છે. સૌ પ્રથમ, બુદ્ધિશાળી ઇન્ટરકનેક્શન ફંક્શન છે. ઘણી કોમર્શિયલ ટ્રેડમિલ્સ વાઇફાઇથી સજ્જ છે ...વધુ વાંચો -
શું આ નવા પ્રકારના હેન્ડ્રેઇલ વૉકિંગ MATS વૃદ્ધો માટે અનુકૂળ છે?
નવા પ્રકારની હેન્ડ્રેઇલ વૉકિંગ મેટ વૃદ્ધો માટે ખૂબ જ અનુકૂળ છે, જે મુખ્યત્વે નીચેના પાસાઓમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે: 1. હેન્ડ્રેઇલ ડિઝાઇન મલ્ટી-લેયર હેન્ડ્રેઇલ: વિવિધ ઊંચાઈના હેન્ડ્રેઇલ માટે વૃદ્ધોની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે મલ્ટી-લેયર હેન્ડ્રેઇલ ડિઝાઇન અપનાવવામાં આવી છે. વૃદ્ધો એપ્લિકેશન પસંદ કરી શકે છે...વધુ વાંચો -
કોમર્શિયલ ટ્રેડમિલ્સની મોટર: કોર પાવરનું રહસ્ય
વાણિજ્યિક ટ્રેડમિલના મુખ્ય ઘટક તરીકે, મોટર કારના એન્જિન જેવું છે, જે ટ્રેડમિલના સ્થિર સંચાલન અને પ્રદર્શન માટે મહત્વપૂર્ણ શક્તિ પ્રદાન કરે છે. વાણિજ્યિક ટ્રેડમિલમાં મુખ્યત્વે વપરાતા મોટર્સના પ્રકારોમાં ડીસી મોટર્સ અને એસી મોટર્સનો સમાવેશ થાય છે. ડીસી મોટર્સનો ઉપયોગ શરૂઆતના સમયમાં વ્યાપકપણે થતો હતો...વધુ વાંચો -
નવા પ્રકારની હેન્ડ્રેઇલ વૉકિંગ મેટ: ટ્રેડમિલ પર આરામ અને સલામતીનો એક નવો અનુભવ
ટ્રેડમિલ્સની ડિઝાઇનમાં, હેન્ડ્રેઇલ અને વૉકિંગ MATS બે મુખ્ય ઘટકો છે, જે વપરાશકર્તાના અનુભવ અને સલામતીને સીધી અસર કરે છે. ટેકનોલોજીના સતત વિકાસ સાથે, નવા પ્રકારના હેન્ડ્રેઇલ વૉકિંગ MATS ની ડિઝાઇને વધુને વધુ ધ્યાન આકર્ષિત કર્યું છે. આ નવી ડિઝાઇન ફક્ત... ને જ નહીં.વધુ વાંચો -
વાણિજ્યિક ટ્રેડમિલ્સની ગતિ અને ઢાળ ગોઠવણ: કાર્યો અને વિકલ્પો
કોમર્શિયલ ટ્રેડમિલના અસંખ્ય કાર્યોમાં, ગતિ અને ઢાળ ગોઠવણ કાર્યો વિવિધ વપરાશકર્તાઓની કસરત જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. કોમર્શિયલ ટ્રેડમિલની ગતિ ગોઠવણ શ્રેણી સામાન્ય રીતે ઘણી વિશાળ હોય છે, સામાન્ય રીતે ઓછામાં ઓછા 1 કિલોમીટર પી... થી લઈને.વધુ વાંચો -
વાણિજ્યિક ટ્રેડમિલ્સની શોક શોષણ પ્રણાલીનું ઊંડાણપૂર્વક વિશ્લેષણ
વાણિજ્યિક ટ્રેડમિલના ઘણા મુખ્ય ઘટકોમાં, આંચકો શોષણ પ્રણાલી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, કારણ કે તે વપરાશકર્તાના કસરત અનુભવ અને સ્વાસ્થ્યને સીધી અસર કરે છે. સિદ્ધાંતની દ્રષ્ટિએ, સામાન્ય આંચકો શોષણ પદ્ધતિઓમાં મુખ્યત્વે યાંત્રિક આંચકો શોષણ, રબર આંચકો શોષણ...નો સમાવેશ થાય છે.વધુ વાંચો -
ડીકોડિંગ કસરત ગેરમાન્યતાઓ: ટ્રેડમિલ અને હેન્ડસ્ટેન્ડનો ઉપયોગ કરતી વખતે સામાન્ય ગેરકાર્યવાહી અને સુધારણા પદ્ધતિઓ
ટ્રેડમિલ અને હેન્ડસ્ટેન્ડ મશીનો, સામાન્ય સાધનો તરીકે, જો યોગ્ય રીતે ચલાવવામાં ન આવે તો, તે માત્ર કસરતની અસર ઘટાડશે નહીં પરંતુ રમતગમતની ઇજાઓનું કારણ પણ બની શકે છે. ઘણા વપરાશકર્તાઓ, સાધનોના સિદ્ધાંતોની સમજણના અભાવને કારણે, ગતિ ગોઠવણ જેવા પાસાઓમાં ગેરસમજણો ધરાવે છે...વધુ વાંચો -
ઊંધી મશીનોની સલામતી કેવી રીતે વધારવી: ડિઝાઇન અને ઉપયોગમાં સાવચેતીઓ
રિવર્સ ગ્રેવિટીના સિદ્ધાંત દ્વારા કરોડરજ્જુના દબાણને દૂર કરતા ફિટનેસ ઉપકરણ તરીકે, હેન્ડસ્ટેન્ડ મશીનની સલામતી સીધી રીતે વપરાશકર્તા અનુભવ અને બજાર ઓળખ નક્કી કરે છે. આંતરરાષ્ટ્રીય જથ્થાબંધ ખરીદદારો માટે, ઇન્વર્ટેડની ડિઝાઇન અને ઉપયોગમાં સલામતીના મુખ્ય મુદ્દાઓને સમજવું ...વધુ વાંચો
