-
ટ્રેડમિલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
ટ્રેડમિલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો હાય, શું તમે ટ્રેડમિલ સાથે તમારી ફિટનેસ યાત્રા શરૂ કરવા માટે તૈયાર છો? ચાલો આ અદ્ભુત મશીનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તેની મૂળભૂત બાબતોમાં ડાઇવ કરીએ! સૌ પ્રથમ, ટ્રેડમિલ એ તમારી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ફિટનેસ, સ્નાયુબદ્ધ સહનશક્તિ અને એકંદર આરોગ્ય વિકસાવવા માટેનું એક અદ્ભુત સાધન છે. તે&#...વધુ વાંચો -
ઝેજિયાંગમાં DAPAO SPORTEC2024: રમતગમત સંચારના નવા પ્રકરણનો સફળ અંત
બહુ-અપેક્ષિત ટોક્યો સ્પોર્ટેક 2024, એક રમતોત્સવ કે જે વિશ્વની ટોચની સ્પોર્ટ્સ બ્રાન્ડ્સ, નવીન તકનીકો અને અદ્યતન વિચારોને એકસાથે લાવે છે, તે માત્ર રમતગમત ઉદ્યોગની જોમ દર્શાવતું નથી, પરંતુ આંતરરાષ્ટ્રીય રમતગમતના વિનિમય અને સહકાર માટે એક નક્કર સેતુ પણ બનાવે છે. ...વધુ વાંચો -
33મી જાપાન ટોક્યો ઈન્ટરનેશનલ સ્પોર્ટ્સ ભોજન સમારંભ માટે ટોક્યો જવાનું
આ ઉત્સાહપૂર્ણ જુલાઈમાં, DAPAO ટેક્નોલોજીએ એક નવી સફર શરૂ કરી, 16મી જુલાઈથી 18મી જુલાઈ સુધી, અમને 33મી SPORTEC જાપાન 2024માં ભાગ લેવાનું સન્માન મળ્યું, જે જાપાનના ટોક્યોમાં ટોક્યો બિગ સાઈટ ઈન્ટરનેશનલ એક્ઝિબિશન હોલમાં ભવ્ય રીતે યોજાઈ હતી. આ પ્રદર્શન એ ડી.એ.નો મહત્વનો દેખાવ છે...વધુ વાંચો -
મારા હોમ જીમમાં મારે કયા સાધનોનો સમાવેશ કરવો જોઈએ?
કાર્ડિયો ઇક્વિપમેન્ટ કાર્ડિયો ઇક્વિપમેન્ટ એ મોટાભાગના ફિટનેસ દિનચર્યાઓનો મુખ્ય ભાગ છે. જો તમે સાયકલ ચલાવવા અથવા દોડવા જેવી આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓનો આનંદ માણતા હોવ તો પણ, જ્યારે હવામાન સહકાર ન આપતું હોય ત્યારે કાર્ડિયો સાધનો એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. તે તમને ટ્રેક પર રાખવામાં મદદ કરવા માટે ચોક્કસ વર્કઆઉટ્સ અને ડેટા ટ્રેકિંગ પણ પ્રદાન કરે છે. ત્યાં...વધુ વાંચો -
0646 મોડલ ફોર-ઇન-વન હોમ ટ્રેડમિલ – ઓલ-રાઉન્ડ ફિટનેસ માટે નવી પસંદગી!
હોમ ફિટનેસના નવા ટ્રેન્ડમાં અગ્રણી, Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd. ફરી એકવાર નવીનતાની સીમાઓ તોડીને 0646 મોડલ ફોર-ઇન-વન હોમ ટ્રેડમિલ લોન્ચ કરે છે જે ટ્રેડમિલ, રોઇંગ મશીન, એબ્ડોમિનલ મશીન અને પાવર સ્ટેશનને એકીકૃત કરે છે! આ સર્વાંગી ફિટનેસ સાધનો...વધુ વાંચો -
Zhejiang DAPOW 0248 ટ્રેડમિલ મોડલ ભલામણ
Zhejiang DAPOW 0248 ટ્રેડમિલ મૉડલની ભલામણ ઘણી ટ્રેડમિલ બ્રાન્ડ્સમાં, Zhejiang DAPOW નું ટ્રેડમિલ 0248 મૉડલ તેના ઉત્તમ પ્રદર્શન અને વિચારશીલ ડિઝાઇન સાથે ઘણા પરિવારોની પ્રથમ પસંદગી બની ગયું છે. આ મૉડલની કેટલીક હાઇલાઇટ્સ નીચે મુજબ છે: 1. કાર્યક્ષમ ફોલ્ડિંગ...વધુ વાંચો -
કયા પ્રકારના ફિટનેસ સાધનો ઉપલબ્ધ છે?
ટ્રેડમિલ ટ્રેડમિલ એ તમને અનુકૂળ હોય તેવી કોઈપણ ગતિએ ચાલવાની અને દોડવાની કસરત કરવાની ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળી રીત છે – જે ઘરની અંદર કામ કરવાનું પસંદ કરે છે અથવા બહારનો પ્રતિકાર કરે છે તેમના માટે તે ઉત્તમ છે. કાર્ડિયો-પલ્મોનરી ફંક્શન તમારી એકંદર ફિટનેસ અને સારા કાર્ડિયોરેસ્પીરેટને સુધારવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે...વધુ વાંચો -
ટ્રેડમિલ નવીનતા - ઉત્પાદનનું જીવન
ટ્રેડમિલ ઇનોવેશન-ઉત્પાદનનું જીવન ટ્રેડમિલ ઇનોવેશન એ એક વલણ, જવાબદારી અને સંપૂર્ણ ઉત્પાદનોની શોધ છે. આજના નવા યુગમાં, આપણે ભારે જવાબદારીઓ નિભાવવી જોઈએ, નવીનતા લાવવાની હિંમત કરવી જોઈએ અને વિચારોને વાસ્તવિકતામાં રૂપાંતરિત કરવા જોઈએ. માત્ર નવીનતા જ પ્રો.ની જોમ વધારી શકે છે...વધુ વાંચો -
ટ્રેડમિલ ખરીદતી વખતે તમારે શું ધ્યાન આપવું જોઈએ?
શું તમને ચાલવું કે દોડવું ગમે છે, પરંતુ શું હવામાન હંમેશા સુખદ નથી હોતું? તે ખૂબ ગરમ, ખૂબ ઠંડુ, ભીનું, લપસણો અથવા શ્યામ હોઈ શકે છે... ટ્રેડમિલ ઉકેલ આપે છે! આની મદદથી તમે આઉટડોર વર્કઆઉટ સત્રોને સરળતાથી ઘરની અંદર ખસેડી શકો છો અને તમારે તમારી તાલીમમાં વિક્ષેપ કરવાની જરૂર નથી...વધુ વાંચો -
અસરકારક ચઢાણ VS બિનઅસરકારક ચઢાણ
1. ટ્રેડમિલ ક્લાઇમ્બીંગના ફાયદા શું છે? જોગિંગની તુલનામાં, ટ્રેડમિલ ક્લાઇમ્બિંગ વધુ ઊર્જા વાપરે છે, વધુ કાર્યક્ષમ છે અને નિતંબ અને પગને અસરકારક રીતે તાલીમ આપી શકે છે! ઘૂંટણ-મૈત્રીપૂર્ણ, ઈજા થવાની સંભાવના નથી, શીખવામાં સરળ, શિખાઉ માણસ-મૈત્રીપૂર્ણ ટ્રેડમિલની ચરબીની વિવિધતામાં સુધારો, બનાવે છે...વધુ વાંચો -
કામ કરતી વખતે કેવી રીતે આગળ વધવું
લાંબા સમય સુધી સ્થિર બેસી રહેવું તમારા શરીર માટે સારું નથી, પછી ભલે તમે ઘરેથી કામ કરતા હો કે ઓફિસમાં આખો દિવસ તમારા ડેસ્કની પાછળ બેઠા હોવ. સૌથી સારી બાબત એ છે કે એકબીજા સાથે વૈકલ્પિક રીતે બેસીને ફરવું. પરંતુ અલબત્ત, તમે ફક્ત કામથી દૂર જઈ શકતા નથી. સદનસીબે, ત્યાં...વધુ વાંચો -
તમારા લાભને વેગ આપો: કેવી રીતે તૂટક તૂટક ઉપવાસ સુપરચાર્જ વજન તાલીમ
તાજેતરના વર્ષોમાં, તૂટક તૂટક ઉપવાસ (IF) એ માત્ર તેના સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે જ નહીં, પરંતુ લોકોને તેમના ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરવામાં અસરકારક રીતે મદદ કરવાની ક્ષમતા માટે પણ લોકપ્રિયતા મેળવી છે. આ લેખમાં, અમે અન્વેષણ કરીશું કે તૂટક તૂટક ઉપવાસ તમારા એરોબિક તાલીમ કાર્યક્રમને કેવી રીતે વધારી શકે છે, અન્ય...વધુ વાંચો
